今月はマインドフルネス瞑想協会の代表と共にスリランカに行ってきました。 とてもハートフルな仲間たちと、世界遺産などのパワースポットでマインドフルネス瞑想やヨガを修行してきました。 新潟に帰ってきてから、マインドフルネス瞑想の講座を受けたいという方向けに個別にターゲット別のパ...

浴室の湯船でゆっくりつかるのが、とっても気持ち良い季節になりました。☺ 先日までスリランカでアーユルヴェーダ―の施術を4日間受けてきて、そのオイルマッサージの後の部屋でのシャワーが、なんとも物足りなかったです。　日本に帰国したときに、その物足りなさと、日本の環境の良さが先人...

スリランカから無事に戻ってきました。あまりにも恵みの多い研修でした。詳しい話はまた今度にして、まずは写真でイギリスのカップに、スリランカの最も有名な高級紅茶を気持ちだけ。( ^^) _U~~ さて今日は前から依頼されていた温水洗浄便座の交換作業をしてきました。...

お休みのご連絡です。 勉学の秋になりました。 心理学の学習、マインドフルネスの研修、アーユルヴェーダの施術、ヨガの体験、語学研磨など、東京、千葉、スリランカなどにいきますので、新潟不在期間が多いです。 せっかくお問合せいただいてもお電話では対応ができな可能性が高いです。...

今朝の新潟市は少し小雨。朝の散歩ではなびさんは漁港にいって、落ちているおこぼれを探すのが趣味です。(^_-)-☆ たまにお宝があるので、まずは目で色に目星をつけて探します。犬は視力が弱く、鼻が利くといいますが、実際は最初に野生の勘で場所を特定し、次に目で探し、最後の細かいと...

引越や除草剤散布などで最近よく秋葉区にいきます。そのときに可能な限りいくお気に入りの日帰り温泉が秋葉温泉　花水（かすい）です。 https://casui.net/ 温泉質、雰囲気もさることながら、レストランもよくある畳敷の大広間でなく、温泉入浴しなくても利用できるくらい、...

昨日は晴れてた新潟市でした。昨日は2階の屋根へ8mはしごをかけて登り、雨漏り補修してました。 世田谷在住のカメラマンの方が、とても古い中古住宅を買われて、手直しして安く貸したいと思っているようでした。 片付けで呼ばれたのですが、半分以上の時間は、これからお金かけずにどうリフ...

先日、スイス在住の妹が帰国しました。日本各地を友人知人に誘われるまま忙しく共に旅で回っているようです。前回帰国したときに鎌倉で並ぶくらい有名なお菓子だと言われて食べたものが、どうもスイスにもあるようで、「スイスの方がずっと美味しい！！」と今回買ってきたのが写真のお菓子です。...

ご縁がありまして新潟青陵大学の文化祭の青空祭にいってきました。日本一海に近い大学として一度お邪魔したことがありましたが、ご縁ありましてこの度、東京大学卒の経営コンサルタントの方と共に２時間くらいの時間をもつことができました。...

はなびちゃんは今日はお出かけしてました。何度か訪問して慣れてきたらもうすっかり自分の好きな場所を確保してくつろいでます。どう考えても、たぶん犬であることを忘れてます。(^_-)-☆ さてさて。本日は刈り払い機を使って草刈りををしてました。端っこは手で草取りですね。...

つれない対応でまったく呼んでも相手にしてくれないときが多いはなびちゃん。 「ツンデレなのは、武士道の侍に仕える日本犬である証拠」 などと、こころの声が聞こえてくるが、なんとも寂しい・・。 それでも、 「ガム食べる？・・・」...

うちの末娘、はなびちゃんを今日も連れてお仕事。 快く迎えてくれる常連客に許され、子育て（？）世代を継続してます。 考えれば97年に生まれた長女を、事情があり面倒が見れない妻に代わって面倒をみているときがありました。ときに外れるベビーカーに載せて、当時勤めていたIT企業のオフ...

過ごしやすい季節と思ってましたが、たまにまたぶり返す暑さがあります。 でも夕日を眺めると、もう夏さんは行ったのかなぁ、余韻なのかなぁと感じたりします。 はなびちゃんも毛が抜けてきているので、そろそろ冬気ならぬ冬毛の時期ですね。🐕...

今朝散歩してましたら、はなびちゃんのお気に入りの石山さんがすでに船にのっていて、はなびが動きません。※これを柴拒否と一般的にはいわれてます。 そこでお言葉に甘えて、少し船に乗せてもらいました！ 今日ははなびちゃんの乗船デビュー日となりました！...

アパートの階段など、腐食が激しいところへの塗装は結構遅れがちです。 経験上、もう塗装では間に合わないので、一部取り替えという工事もしたことがあります。 そうなると安くて数十万円になりました。 古いアパートの場合、階段だけ何か新しい、バランスの悪いものとなります。...

本日お伺いしたお宅の方から、グーグルマップにはなびちゃんが写っているという情報をいただきました！　ヽ(^o^)丿 さらにおっしゃるには、靴下を履いているのでは？という疑問も　(@￣□￣@;)！！ 早速調査しまいたところ、最新のグーグルマップに確かに写ってました。...

アフリカの大自然の中、沈む太陽に照らされるはなびちゃん（柴犬）。 元氣玉（光玉）を吐き出している、奇跡の犬のような写真ですが、 実は自宅から歩いて行ける砂浜でした・・・。(^^;)(^^♪ さてさて。先週は家財処分のお手伝いを、新潟市東区の障がい者基幹支援センター様より相談...

静かに今朝もマインドフルネス瞑想を終えました。ナマステ。👐 静かに新潟コーチング協会の代表をしている関係で、時々マインドフルネスのお話もした方がいいと思って今日はその関係の話題を。 昨年は、インドにマインドフルネス瞑想協会の代表と8日間の旅に出てました。来月も共にスリラン...

本日は、秋葉区（新津）での鍵交換をしてきました。 風除室の鍵をなくしてしまい、錆びついてひどいので交換してもらえないかということでした。 写真のような引き違い戸の鍵も実は様々な種類があり、ホームセンターに売っている安いものを使って一年もたたないうちに交換することもあります。...

今朝は天気がよかったのではなびちゃん（柴犬）を海に散歩に連れて行きました。砂浜には大きな流木が流されて、ときどき転がってます。 その周辺に時々おこぼれのように魚の死骸があって、それをお宝さがしのようにクンクンさせるのが大好きなはなびちゃんでした。...